美容院に足を運ぶのがなんとなく気まずい…。特に、自分で髪を切った後は「失敗したのがわかったらどうしよう」「変だと思われるかもしれない」と心配になることはありませんか？そうした感情を抱くのは決して珍しいことではありません。実際、自宅で髪を整える人は少なくなく、美容師さんもそういった事情を理解しているため、決して批判的な目で見ることはありません。
この記事では、自宅で髪を切る方が感じる気後れの原因や、美容院を訪れる際の気持ちの持ち方、そしてその不安を軽減するための具体的なアドバイスについて詳しくお伝えします。「美容院に行くのが苦手」「セルフカットを指摘されたくない」と思っている方に寄り添い、安心して美容院に通えるようになるためのヒントをお届けします。
美容院に行くのが気恥ずかしい理由！セルフカット派が感じる心配ごと
美容院に足を運ぶのがためらわれる心理的な背景
美容院に行くことに対して気後れしてしまう人は意外と多いものです。その理由は人それぞれですが、「髪型に自信がない」「自分の外見をじっくり見られるのが苦手」「美容師との会話に緊張してしまう」など、心の中にあるハードルが原因となることが少なくありません。特に、セルフカットをしている人の場合、「自分で切った髪型が変だったらどうしよう」「美容師さんに笑われたら恥ずかしい」といった不安が加わることもあります。
美容院という場所は、「美」を追求する空間という印象が強く、「きれいであるべき」「整っていないと恥ずかしい」と感じてしまいがちです。しかし、実際にはどんな状態であっても受け入れてくれる美容師さんがほとんどです。とはいえ、そうした理屈を理解していても、気持ちが追いつかないこともあるでしょう。まずは、自分が抱える不安の正体を知ることが、気持ちを軽くするための第一歩となります。
セルフカットが「見破られる」ことへの恐れ
セルフカットをしてから美容院に行く場合、多くの人が気にするのは「自分で切ったことがバレるのではないか」という点です。実際、プロの目にはセルフカットの痕跡は分かりやすいものです。特に、すきバサミの使い方や後ろ髪のラインなど、素人では限界がある部分が目立つことがあります。しかし、美容師さんはそれを指摘して責めたり、笑ったりするわけではありません。
むしろ、「自分で挑戦したんですね」とポジティブに捉えてくれる美容師さんが大半です。不安の多くは、自分自身が「恥ずかしい」と思い込んでいることに由来します。「実は自分で切ってみたんです」と正直に伝えるだけで、心が軽くなることもあるでしょう。
過去の経験が原因で抱えるトラウマ
以前、美容院での対応に傷ついた経験や、セルフカット後に周囲の反応を気にしてしまった経験があると、それがトラウマとなり、「また同じような思いをするのではないか」と不安を抱えることがあります。例えば、美容師さんに「これ、自分で切ったの？」と聞かれて気まずさを感じた、という人もいるでしょう。
こうした経験が心に残っていると、美容院に行くこと自体が心理的な負担になります。ただし、すべての美容師さんがそのような対応をするわけではありません。もし過去に嫌な思いをした場合は、美容院を変えてみるのも良い方法です。安心できる環境を見つけることで、トラウマを和らげることができるでしょう。
他人と比較してしまう心理的な傾向
美容院に行くと、他のお客さんの姿が気になってしまうこともあるかもしれません。「あの人の髪型は整っていて素敵」「服装もオシャレだな」「自分はなんだかみすぼらしい」と感じてしまうのは自然な感情です。しかし、美容院は髪を整えるために訪れる場所です。つまり、「整っていないからこそ行くべき」空間だと言えます。
周囲の人と自分を比べることは、ほとんどの場合、思い込みからくるものです。他の人も自分自身のことで精一杯であり、他人をそこまで気にしていないことが多いのです。「比較する必要はない」「誰もが最初は同じ」と自分に言い聞かせることで、気持ちを保つことが出来るかもしれません。
美容院を楽しむための心構え
美容院に行くことへの不安や気恥ずかしさを和らげるためには、いくつかの心構えを持つことが大切です。まず、美容院は「自分をより良くするための場所」であり、「完璧である必要はない」という意識を持つことが重要です。美容師さんはプロフェッショナルであり、どんな状態でも親身に対応してくれる存在です。そのため、自分の髪型や外見に対する過剰な心配を少しずつ手放していくことが大切です。
また、事前に自分の希望する髪型やスタイルを明確にしておくことで、美容師さんとのコミュニケーションがスムーズになります。スマートフォンで参考になる画像を用意したり、簡単な説明を練習しておくと安心感が増します。そして、初めて訪れる美容院の場合は、口コミや評判を調べて信頼できる場所を選ぶことも心理的な負担を軽減する助けになります。
自分自身を受け入れることの大切さ
美容院に行く際の気恥ずかしさを克服するためには、自分自身を受け入れる姿勢が何よりも大切です。セルフカットをしている場合でも、それを恥ずかしいと思う必要はありません。それどころか、自分で試してみた経験をポジティブに捉えることが、自信につながります。「自分で努力した結果をプロに見てもらう」という視点に切り替えることで、美容院での体験がより前向きなものとなるでしょう。
さらに、他人と比較するのではなく、「自分らしさ」を大切にすることが重要です。美容院は、個々の美しさを引き出すための場所であり、他の人と競う場ではありません。他人の目を気にするよりも、自分がリラックスできる環境を楽しむことを優先してください。
一歩踏み出す勇気を
美容院に行くことへの不安や気恥ずかしさは、多くの人が抱える共通の感情です。しかし、それを乗り越えることで新しい自分に出会えるチャンスが広がります。少しの勇気を持って一歩踏み出すことで、美容院での時間が楽しく充実したものとなるはずです。
自宅で行うヘアカットの利点と注意点
コストと時間を大幅に削減できる利点
自分で髪をカットする最大の魅力は、経済的にも時間的にも効率が良い点にあります。一般的な美容院でのカット料金は3,000円から6,000円程度が相場であり、そこに予約や移動、待ち時間などを考慮すると、かなりの時間と費用がかかります。一方、自宅で行うヘアカットであれば、初期費用として必要なハサミやバリカンなどの道具を購入するだけで済み、その後はほぼ追加の出費がありません。また、自分のスケジュールに合わせて好きなタイミングでカットができるため、時間を有効に活用できます。
特に、前髪や毛先を少し整える程度の場合、美容院に行く手間を省きたいと考える人も多いのではないでしょうか。このような場面では、自宅でのセルフカットが非常に便利です。一度道具を揃えてしまえば、繰り返し使用できるためコストパフォーマンスも高く、ちょっとした手直しには最適な方法です。
自分のペースで進められる快適さ
美容院では、施術中に動かないように気を使ったり、美容師との会話に気疲れすることもあるかもしれません。しかし、自宅でのセルフカットなら、自分のペースで作業を進めることができます。途中で休憩を取ったり、好きな音楽を流しながらリラックスした状態で進められる点は、大きな魅力と言えるでしょう。
また、自分自身の髪質やクセ、好みを一番理解しているのは自分です。鏡を見ながら細かな調整ができるため、「あと少しだけ切りたい」といった微調整も思いのまま。失敗しても誰かに怒られるわけではなく、全て自己責任で行える点が、気軽さを感じさせます。
予期せぬトラブルのリスクと対策
一方で、自宅でのヘアカットには失敗のリスクも伴います。特に多いのが「切りすぎてしまった」というケースです。前髪やトップの毛は少しの長さの違いで印象が大きく変わるため、ほんの数ミリのミスでも目立ってしまうことがあります。また、すきバサミを使いすぎて髪が薄くなりすぎたり、左右非対称になってしまうこともよくある失敗例です。
一度切ってしまった髪は元に戻せないため、失敗すると精神的なショックも大きいです。結果的に修正のため美容院に行くことになり、「最初からプロに頼めば良かった」と後悔する場合もあります。初めてセルフカットを行う際は、少しずつ慎重に切り進めることが重要です。
後ろ髪や襟足の難しさ
セルフカットで最も難易度が高い部分が後ろ髪や襟足です。鏡を使っても後頭部を正確に確認するのは難しく、手の動きも逆になるため、思った通りに切るのが非常に困難です。その結果、ガタガタになったり、左右の長さが揃わなかったりといった問題が起こりがちです。
美容師でさえ、自分で後ろ髪を切るのは難しいと言われています。そのため、この部分に関しては家族や友人に手伝ってもらったり、美容院に頼るのも賢明な選択肢です。無理にセルフカットを試みると、失敗のリスクが高まるため注意が必要です。
髪型のバランスが崩れる原因
セルフカットを終えた後、「どこか不自然な仕上がりになってしまった」と感じることがあります。これは、髪型全体のバランスを考慮せずに部分的なカットを行った結果として起こることが多いです。特に、前髪やサイドだけを切りすぎてしまうと、全体のシルエットが崩れてしまい、プロポーションが悪く見える原因となります。また、髪の量を整える際に左右で均等に切れず、片方だけ重たく見えることもよくある失敗例です。
このような問題を防ぐためには、カットを始める前に全体のバランスをしっかりとイメージすることが重要です。鏡を使用して全方向から髪型を確認しながら作業を進めることで、仕上がりの不自然さを最小限に抑えることができます。また、最初から大きく切りすぎず、少しずつ調整する方法を取ることで、失敗を防ぎやすくなります。
道具選びの重要性
セルフカットを成功させるためには、適切な道具を選ぶことも重要です。一般的なハサミではなく、髪専用のカットハサミやすきバサミを使用することで、より滑らかな仕上がりを実現できます。また、バリカンを使用する場合は、長さ調節が可能なアタッチメントが付属しているものを選ぶと便利です。さらに、鏡は複数枚用意し、特に後ろ髪を確認できる三面鏡を活用すると、視界が広がり作業がしやすくなります。
道具の手入れも忘れてはいけません。ハサミやバリカンの刃が鈍くなっていると、切り口が荒くなり髪を傷める原因となるため、定期的にメンテナンスを行いましょう。清潔な状態を保つことも、衛生面でのトラブルを防ぐために重要です。
美容師の本音を知る！セルフカットに対する実際の印象とは？
「セルフカットをしているのを美容師さんに気づかれたら、嫌がられるのではないか…」と不安に感じる方は少なくありません。しかし、実際のところ、美容師さんはセルフカットに対してどのような印象を持っているのでしょうか？多くの美容師さんが口にするのは、「あ、自分で切っちゃったんですね（笑）」という、軽いリアクションです。つまり、大半の美容師さんはセルフカットを深刻な問題として捉えていないのです。
もちろん、セルフカットが失敗している場合には「修正が大変だな」と感じることもありますが、それでもプロとしての意識を持ち、「どうにか理想に近づけてあげよう」と対応してくれる美容師さんがほとんどです。むしろ、「自分でやってみたんですね、挑戦しましたね」とポジティブに受け止める美容師さんも増加傾向にあります。
セルフカットに寛容な美容師の特徴とは？
セルフカットに対して柔軟な対応をしてくれる美容師さんには、いくつかの共通点があります。たとえば、経験を豊富に積んでおり、これまで多種多様なお客様を担当してきた美容師さんは、セルフカットに驚いたり否定的な態度を取ったりすることが少ないです。これは、「さまざまな髪の状態で来店するお客様がいるのは普通のこと」という現場感覚を持っているためです。
また、親しみやすく穏やかな雰囲気を持つ美容師さんも、セルフカットに関する話題を受け入れてくれることが多いです。お客様の自己処理を否定するのではなく、「その状態をどう整えていくか」を考えながら対応してくれます。もし過去にセルフカットが原因で美容師さんから嫌な反応をされた経験がある場合は、自分に合った美容師さんを探し直すことも検討してみましょう。
セルフカットの事実を伝える際のポイント
セルフカットの跡を隠そうとするよりも、正直に伝える方が、美容師さんの対応が良くなることがあります。たとえば、「前髪を少しだけ自分で切ってみたんですけど…」と軽く話すだけで、美容師さんも構えずに自然に受け止めてくれるでしょう。
大切なのは、「すみません」と謝るのではなく、「ちょっと挑戦してみたんです」と前向きに伝えることです。このような伝え方をすると、美容師さんもポジティブに対応しやすくなり、リラックスした雰囲気で会話を進められます。少しのユーモアを交えると、さらにその場の空気が和らぐでしょう。
プロにはバレる？セルフカットの特徴的なポイント
セルフカットの跡は、美容師さんにはすぐに気づかれることが多いです。特に目立ちやすいのは以下の部分です！
- 前髪：斜めになっている、または短く切りすぎている
- 襟足や後ろ髪：左右非対称やガタつきが目立つ
- すきバサミの跡：不自然にスカスカしている
これらの特徴から、セルフカットをしたことはプロに見抜かれてしまう場合が多いですが、気にする必要はありません。美容師さんは「どう整えるか」を考えて対応してくれるため、隠さずに状況を伝えた方が、きれいに仕上げてもらえる可能性が高くなります。
美容師との良好な関係が安心感を生む
美容院での不安を軽減するためには、美容師さんとの「信頼関係」を築くことが大切です。信頼関係があれば、セルフカットについても正直に話しやすくなり、美容師さんも親身に対応してくれるでしょう。特に、普段からコミュニケーションが取りやすい美容師さんを選ぶことは、安心感を得る大きなポイントとなります。
また、定期的に同じ美容師さんにお願いすることで、自分の髪質やスタイルの好みをよく理解してもらえるようになりセルフカットを含めた髪の状態についてもスムーズに相談できる環境が整います。もし初めて訪れる美容院の場合でも、最初にリラックスした雰囲気を作るために、軽い雑談や悩みを話してみるのも効果的です。
さらに、美容師さんに対して「プロとしての技術を信頼している」という姿勢を見せることも大切です。たとえば、「自分ではうまくできなかったので、プロの意見を聞きたいです」と伝えることで、美容師さんもやりがいを感じ、より丁寧に対応してくれる可能性が高まります。
セルフカットを前向きに楽しむために
セルフカットは、自分のスタイルを試しながら楽しむ一つの方法でもあります。失敗を恐れず、チャレンジ精神を持つことが大切です。ただし、大きなカットや難しい部分の処理は、プロに任せるのが無難です。特に後ろ髪や襟足は、自分では見えにくく調整が難しいため、美容師さんの技術に頼る方がきれいに仕上がります。
また、セルフカットをする際には、専用の道具を揃えることもおすすめです。良質なハサミやすきバサミを使用することで、仕上がりが格段に良くなります。さらに、動画や記事などでセルフカットのコツを学びながら行うと、失敗を減らすことができるでしょう。
最終的には、セルフカットをきっかけに美容師さんとの会話を楽しみ、自分の髪型をより良いものにしていくことが理想です。セルフカットの経験を共有することで、美容師さんとの関係も深まり、より満足のいくヘアスタイル作りが実現できるでしょう。
セルフカットから美容院を利用する際の心得とタイミング
美容院に行くべきタイミングとは？
セルフカットを続けていると、「そろそろプロにお願いしたいけれど、いつ行けばいいのだろう？」と迷うことがあるかもしれません。美容院に行く時期の目安としては、「自分で手入れするのが難しくなった」「髪型が崩れてスタイリングがしにくい」と感じたときが適しています。つまり、見た目の問題だけでなく、日々の扱いやすさが失われたときが、美容院を訪れる良いタイミングと言えるでしょう。
また、特別なイベントが控えているときや季節の変わり目も、髪を整える良い機会です。セルフカットを繰り返すうちに、少しずつ髪全体のバランスが崩れてしまうことがあります。そのような場合は、思い切って美容師に任せてみるのがおすすめです。髪が伸び放題の状態でも、遠慮せずに「お任せします」と伝えれば、プロが丁寧に仕上げてくれるので安心です。
セルフカットをしたことを伝えるコツ
美容院で「自分で切った髪です」と伝えるのは少し気が引けるかもしれません。しかし、正直に話すことで、美容師は現在の髪の状態やこれまでの手入れ方法を把握しやすくなります。
例えば、「前髪が気になって自分で切りました」や「後ろは届かなくてこんな風になりました」など、素直に伝えるだけで十分です。美容師にとっては、情報が多いほど理想的な仕上がりを提供しやすくなるため、説明することがむしろ助けになるのです。
髪が乱れた状態でも問題なし！
「髪がボサボサのまま美容院に行ったら恥ずかしい」と心配する人もいるかもしれませんが、そのような心配は不要です。美容院は、髪を整えるために訪れる場所です。むしろ、髪が乱れた状態だからこそ、プロに任せる価値があります。
美容師は日常的にさまざまな髪の状態を目にしているため、多少乱れている髪を見ても驚くことはありません。実際に、「伸ばしっぱなしで気になって…」と正直に話すお客さんも多く、その際には「大丈夫です、任せてください」と快く対応してくれることがほとんどです。一歩踏み出して美容院を訪れることで、髪も気持ちもリフレッシュできるでしょう。
美容師とのコミュニケーションで仕上がりを向上
美容師とのやり取りは、髪型の出来栄えだけでなく、気分にも影響を与えます。「セルフカットに失敗して…」と落ち込んで話すよりも、「ちょっと挑戦してみたけれど難しかったです（笑）」と軽い調子で伝えるほうが、会話も弾みやすくなります。
また、希望する髪型やイメージを具体的に伝えることも重要です。写真を見せたり、前回との差を説明したりすることで、仕上がりへの満足度が高まります。セルフカット後の修正であっても、伝え方次第で美容院での時間を楽しいものに変えることができます。
カウンセリングを有効活用するために
美容院では、施術の前にカウンセリングの時間が設けられています。この時間を活用することで、仕上がりの質を大きく向上させることができます。
セルフカット後の場合は、「どの部分をどのようにカットしたのか」「どのような仕上がりを目指しているのか」を具体的に伝えることが重要です。例えば、「前髪を短くしすぎたので自然に見えるように整えてほしい」や「全体のバランスを取り戻したい」など、要望を明確に伝えれば、美容師も適切な提案をしてくれるでしょう。
また、カウンセリング中に髪の悩みや普段のスタイリング方法についても相談してみましょう。これにより、美容師はあなたのライフスタイルに合った髪型やケア方法を提案しやすくなります。特にセルフカットを行ってきた場合、日々のケアで気を付けるべきポイントや、次回のカットまでのメンテナンス方法についてもアドバイスを受けられる可能性があります。
美容院での施術を楽しむ心構え
美容院を訪れる際には、緊張せずリラックスした心持ちで臨むことが大切です。セルフカットの結果に自信がなくても、美容師はプロフェッショナルとして、あなたの髪を最適な状態に整えてくれます。「プロに任せる」という意識を持つことで、仕上がりだけでなく、施術中の時間も楽しむことができるでしょう。
また、美容院での時間は、自分自身をリフレッシュさせる貴重な機会でもあります。髪を整えるだけでなく、リラックスできる空間や美容師との会話を楽しむことで、心身ともにリフレッシュすることができます。美容院は単なる髪を切る場所ではなく、新しい自分に出会うための場所だと考えてみると、訪れることへのハードルも下がるでしょう。
美容院が苦手な方必見！恥ずかしさを克服するための秘訣
初心者でも安心して通える美容院を選ぶコツ
美容院に苦手意識を持っている方にとって、最初に重要なのは「どんな美容院を選ぶか」という点です。特におすすめしたいのは、接客の丁寧さや親しみやすさが口コミで高評価を受けているサロンです。Googleマップやホットペッパービューティーなどのレビューでは、「初めてでも安心できた」「程よい距離感の接客が心地よかった」といったリアルな体験談が多く見られるため、参考にすると良いでしょう。
また、個人経営の小規模な美容院やスタッフが少人数のサロンは、落ち着いた雰囲気で過ごしやすいことが多いです。加えて、「静かに過ごしたい方歓迎」といった記載がある美容院も、緊張感を和らげる環境を提供してくれます。自分に合ったサロンを見つけることで、美容院への苦手意識が軽減されるはずです。
会話が苦手な方におすすめの静かな美容院
美容院での会話が苦手な方は、「何を話せばいいのかわからない」「無理に話しかけられたらどうしよう」と不安を感じることがあるかもしれません。そのような場合には、近年増加している“無言OK”や“施術中は会話なし”を特徴とするサロンを選ぶと良いでしょう。
こうしたサロンでは、最初のカウンセリングをしっかり行った後、静かな環境で施術が進むため、余計な気疲れを防ぐことができます。予約時に「静かに過ごしたい」とリクエストを伝えておくと、さらにスムーズです。また、タブレットで雑誌を読める美容院も多く、自然と会話を避けられる環境が整っています。
予約時に伝えておくべきポイント
美容院に行く際、恥ずかしさを感じている場合は、予約時に自分の希望や不安を伝えておくことが安心につながります。例えば、「セルフカットしているので形を整えてほしい」「あまり会話が得意ではありません」など、簡単な一言で十分です。
最近では、ネット予約の際に備考欄で要望を記入できるサロンも増えてきています。文章で具体的に伝えることで、美容師さんも事前に準備ができます。また、電話予約の場合でも「少し緊張しているのですが…」と一言添えるだけで、スタッフが親身に対応してくれるでしょう。自分の気持ちを伝えることで、よりリラックスした空間を提供してもらえます。
自信を持つためにできる準備
美容院へ行く前に少し準備をしておくだけで、自信を持って施術を受けることができます。例えば、「こんな髪型にしたい」という参考画像をスマホに保存しておいたり、髪を軽く洗って整えておくことが効果的です。これによって、美容師さんに好印象を与えやすくなり、施術もスムーズに進みます。
また、セルフカットをしている場合は、その内容を整理しておくのもおすすめです。「ここは自分で切ったけど上手くいかなかった」「この部分だけ直してほしい」と具体的に伝えられるようにしておくことで、自分の要望を明確に伝えやすくなります。
セルフカット経験をポジティブにとらえる
セルフカットは決して恥ずかしいことではなく、自分の髪に興味を持って行動した証です。この経験を「失敗したからダメ」と捉える否定的に捉えるのではなく、「自分で試してみたからこそ分かったことがある」とポジティブに受け止めましょう。その上で、美容師さんに「ここをこう直してほしい」と具体的に伝えることで、より理想的な仕上がりに近づけることができます。
美容院を楽しむための心構え
美容院に対する苦手意識を克服するためには、まず「完璧でなくてもいい」という気持ちを持つことが大切です。初めての美容院訪問や新しいスタイルへの挑戦は、誰にとっても緊張するものです。しかし、それを「自分を変える一歩」と前向きに捉えることで、美容院での時間を楽しむ心の余裕が生まれます。
また、美容師さんはプロフェッショナルであり、多くの人々の髪に触れてきた経験があります。恥ずかしさを感じる必要はなく、むしろ自分の髪の悩みや希望を素直に伝えることが、満足のいく結果を得るための近道です。美容師さんとのコミュニケーションを「相談」と考え、自分の思いを共有することで、自然とリラックスした時間を過ごせるでしょう。
自分に合ったスタイルを見つける楽しさ
美容院は単に髪を切る場所ではなく、自分を新たに発見する場でもあります。髪型を変えることで気分が一新し、新しい自分に出会える楽しさを味わうことができるのです。そのためには、自分の好みやライフスタイルに合ったスタイルを探してみるのもおすすめです。
SNSや雑誌で気になる髪型をチェックしたり、美容師さんに相談して似合うスタイルを提案してもらうのも良い方法です。新しい髪型に挑戦することで、自信を持つきっかけにもなります。美容院を「変化を楽しむ場所」として捉えれば、自然と苦手意識も薄れていくでしょう。
最後に
髪を整える方法として、セルフカットと美容院の利用にはそれぞれ異なる良さと課題があります。セルフカットは、費用や時間を節約できるうえ、自分のペースで気軽に取り組めるという利点があります。しかし、自分で髪を切る場合、後ろ髪の処理が難しいことや、思い通りに仕上がらないリスクが伴うのも事実です。また、セルフカットの結果に満足できず美容院を訪れる際、「失敗がバレるのではないか」「恥ずかしい」と感じる方も少なくないでしょう。
ただし、美容師の方々はセルフカットをしたことを必ずしも否定的に捉えるわけではありません。むしろ、「自分で挑戦してみたんですね」と好意的に受け止めてくれる場合も多いのです。大切なのは、無理に隠そうとせず、「自分で少し切ってみたのですが」と正直に伝える姿勢です。素直に話すことで、美容師との信頼関係が築きやすくなるでしょう。
美容院が苦手な方は、事前に自分に合ったサロンを探すことが安心感につながります。口コミや店内の雰囲気を参考にしたり、会話が少ないスタイルを選んだりすることで、緊張を和らげることが可能です。また、予約時に希望や不安を具体的に伝えておくと、施術中のストレスを軽減できます。自分の気持ちを事前に共有しておくことで、リラックスして施術に臨むことができるでしょう。
「セルフカットをしたから気まずい」「美容院に行くのが怖い」といった感情は、少しずつ克服していくことができます。自分の髪との向き合い方を見つけることで、より自由に、そして自分らしくヘアスタイルを楽しめるようになるはずです。セルフカットも美容院も、自分に合った方法を選ぶ一つの手段と考え、無理をせずに取り入れていきましょう。
