忘年会に行きたくない！断りたいときの上手な理由づけと伝え方について

12月は忘年会のシーズンだとよく言われていますね。この時期、職場だけでなく、友人同士や所属するコミュニティでも様々な忘年会が開催されることが多いと思います。

楽しみにしている方も多い一方で、正直なところ、楽しむどころか参加したくないと感じている方々も少なくないでしょう。

特に、職場の忘年会はまだましですが、特定のグループの忘年会にはどうしても参加したくないという方もいるかもしれません。

しかし、参加を拒否すると、仕事や人間関係に悪影響を与える可能性があるため、悩んでいる方も多いのではないでしょうか。

では、忘年会を欠席する方法はあるのでしょうか？そこで、忘年会に参加したくない方々のために、上手に断る方法や適切な欠席理由をいくつか紹介したいと思います。

これを参考にして、少しでも気持ちが楽になれば幸いです。

忘年会に参加したくない！

会社勤めをしていると、定期的に飲み会が開催されることが多いですよね。特に、年末の忘年会などはその代表的なイベントと言えるでしょう。

「行きたくないなぁ」と感じている方も多いと思いますが、会社のイベントであるがゆえに、どうしても参加しなければならないという状況が多々あります。

そこで、今回は忘年会に行きたくないと思う理由をいくつか挙げてみたいと思います。

行きたくないと思うのはなぜ？

会社の仲間が集まって催される忘年会は、本来であれば楽しいイベントであるはずですが、実際には参加したくないと感じる方も少なくありません。

忘年会は、同僚との親睦を深めたり、日頃の労をねぎらったりする良い機会ではありますが、それでも行きたくないという気持ちを抱えている人が多いのが現実です。

その主な理由は、以下のような点に集約されることが多いです。

忘年会を欠席する際の理由の伝え方は？

行きたくない忘年会には、できることなら欠席したいと感じるのはごく自然なことですよね。

しかし、「行きたくないから」や「都合が悪いから」といった理由だけで、会社のイベントを休むのは実際には難しいというのが現実です。

欠席できない、あるいは欠席しづらい理由はいくつかあります。それらの理由を理解することで、少しでも気持ちが楽になるかもしれませんし、今後の対策を考える手助けにもなるでしょう。

企画側

簡単に欠席を許可してしまうと、参加者が減少してしまう可能性があるため、主催者は出席を促そうとするのです。

このような状況では、イベントの盛り上がりや雰囲気を維持するために、できるだけ多くの人に参加してもらいたいという思いが強く働くことが多いです。

出席予定の同僚

簡単に欠席する人は、仲間意識が低く、協調性に欠けると考える人もいます。このような印象を持たれることは避けたいですよね。

実際に忘年会を欠席した場合、相手がどのように思うかは分かりませんが、信頼関係を損なうリスクがあるのも事実です。そのため、飲み会が苦手な人でも、頑張って出席することがあるのです。

しかし、空気を読まずに安易に欠席してしまうと、一生懸命参加しようとしている人たちからも好意的に受け止められないかもしれません。

なんとなく欠席することで、仕事に悪影響が出るのではないかと感じるのも、こうした周囲の雰囲気が影響しているからでしょう。

では、欠席する際にはどのように伝えればよいのでしょうか？忘年会を欠席するためには、もっともらしい理由が必要です。

実際には事実でなくても、休むための理由を考える必要があるかもしれません。

例えば、急に帰省することになった、両親が上京してくる、子供の送迎がある、家族が病気になった、家族旅行がある、遠くにいる親戚が亡くなったため、兄弟や友人の結婚式があるなど、これらは一見するともっともらしい欠席理由です。

ただし、次の点には注意が必要です。

地元や親族

急に帰省することになった場合、その理由を聞かれる可能性が高いです。特に、毎年年末年始の休暇に帰省しているのであれば、今すぐ帰らなければならない理由が必要になります。

この点は、しっかりと説明できるようにしておくべきです。

両親が上京してくる場合も同様で、なぜ自分が迎えに行く必要があるのかを説明する必要があります。

例えば観光案内をするという理由であれば、忘年会の案内が来るよりも先に有給申請を出しておくことをおすすめします。

そうすることで、事前に準備が整い、スムーズに欠席の理由を伝えることができるでしょう。

家族でのお出かけ

親や家族との旅行を以前から予約していた場合には、その旨をしっかりと伝える必要があります。

具体的に「旅行の予定があるため」と説明できる事情があれば、忘年会の日程が決まる前にきちんと有給の申請をしておくことが大切です。

もし、当日に会社を休むことについて上司も了承済みであれば、それで特に問題はないでしょう。このように、事前にしっかりと準備をしておくことで、円滑に欠席の手続きを進めることができます。

儀式や行事

一番もっともらしい理由としてよく使われるのが、結婚式や葬式ですが、毎年同じ理由を使うのは避けた方が良いでしょう。

特に、忘年会の日に限って結婚式や葬式があるというのは非常に不自然な状況です。

このような理由を使うと、実際には忘年会を休むための嘘をついているのではないかと疑われてしまう可能性があります。

もし結婚式を理由にする場合には、どこで行われるのか、知人とは誰なのか、また誰が亡くなったのかなど、具体的な質問をされたときにスムーズに答えられる準備をしておくことが重要です。

このように、しっかりとした理由を考えておくことで、万が一の際にも安心です。

子どもの送迎があるため

子供の面倒をみるという理由で欠席する場合、日頃から帰宅する時間や休日の過ごし方について注意を払っておく必要があります。

実際に、いつも子供の面倒を見ている友人は、時間の設定を徹底して管理しています。このように、普段から子供のことを考慮して行動している姿勢が求められます。

もし普段は会社帰りの時間を自由にしている場合、忘年会の日だけ「無理だ」と言っても、周囲に納得してもらうのは難しいでしょう。

そのため、事前に自分の生活スタイルを整え、子供の面倒を見る必要があることを周知させておくことが重要です。そうすることで、より信頼性のある理由として受け入れられる可能性が高まります。

病人の世話

冬になるとインフルエンザや風邪が流行するため、家族に病人がいるというのは十分にあり得る話です。この時期、特に高齢者や子供が病気にかかることはよく見られます。

しかし、会社によっては、高齢者や子供以外の理由で欠席することが難しい場合もあるかもしれません。

なぜなら、風邪をひいて一人で寝込んでいる大人は実際にたくさんいるからです。このため、成人を理由に欠席する場合には、会社側からの理解が得られにくいことがあります。

なので欠席の理由として家族の病気を使う際には、特に注意が必要です。

忘年会を上手に断つ方法は？

忘年会を上手に断る方法について、しっかりと考えてみることが大切です。状況や相手の気持ちを配慮しながら、自分の意思を伝えることで、円滑に欠席の意向を示すことができるでしょう。

どのような理由やアプローチが効果的かを検討し、より良い選択をするためのヒントを見つけていきましょう。

上手に断つための5つの秘訣

忘年会を上手に断る際のポイントは、以下の5つの要素に集約されます。

1. 納得できる理由を用意すること

質問をする相手が納得できる理由を考えることが非常に重要です。どのような理由でも構いませんが、もし突っ込まれた場合に焦らずに答えられるように、事前に準備をしておくことが大切です。

2. 具体的な情報を含めること

欠席の理由に具体的な情報を含めることで、信憑性が増します。たとえば、どのような事情があるのかを明確に伝えることで、相手は納得しやすくなります。ただし、相手がさらに深く掘り下げて質問をしてきたときに、スムーズに答えられるよう準備しておく必要があります。

3. 嘘だと気づかれないこと

欠席理由が嘘であると相手に気づかれると、信頼を失う危険性があります。そのため、相手が疑っていることを前提にして、納得されやすい理由を用意しておくことが重要です。

4. 本当は出席したかったという姿勢を示すこと

欠席したいという気持ちが先に伝わると、理由が後付けだと思われることがあります。ですので、「実は出席したかった」という前提を強調することがとても大切です。この姿勢を示すことで、相手の理解を得やすくなります。

5. 欠席理由は一つに絞ること

欠席の理由が複数あると、信憑性に欠けてしまい、嘘だと疑われる可能性が高くなります。そのため、一つの理由を一貫して伝えるように心がけましょう。これにより、より一層の信頼を得ることができるでしょう。

職場ごとの反応の違い

実際のところ、職場や上司によって、忘年会を欠席させてもらえるかどうかは大きく異なります。

例えば、「当日は都合が悪い」という一言で簡単に済む場合もあれば、その理由が通用しない厳しい職場も存在するでしょう。

このような状況に直面すると、どうしても諦めたくなるかもしれませんが、決してそうする必要はありません。

上記のポイントをしっかりと押さえることで、欠席が許容される可能性は大いに高まります。適切な理由をしっかりと用意し、誠実な態度でその理由を伝えれば、相手も納得してくれることでしょう。

準備を怠らずに臨むことで、より良い結果を得ることができるはずです。

賢い断り方の例

断る際には、上記のポイントをしっかりと意識しながら欠席理由を決めることが非常に重要です。

これにより、相手に納得してもらいやすくなり、円滑なコミュニケーションが図れるでしょう。事前に考えた理由が、相手に理解されるものであることを確認することが、成功のカギとなります。

あらかじめ用意しておく情報

場所
出身校の近くにある居酒屋など、具体的な場所を設定しておくと良いでしょう。ただし、その詳細については聞かれない限りは伝えず、急用があった場合には携帯に連絡してもらうようにしておくと、より現実味が増します。

時間
開始時間を19時と設定し、「幹事には遅れて参加する旨を伝えてある」と言うことで、よりリアルに聞こえるようになります。このように具体的な時間を設定することが信憑性を高めます。

会費
会費については、「1次会は5,000円程度で、女性は男性より少し安い」といった具体的な設定を用意しておくと、自然に話が進むでしょう。

交通
行き方や電車の時間などを完璧に把握しておき、「●●分発◇◇乗換の普通電車と、その後の特急のどちらにするか迷っている」といった会話ができると、より説得力が増します。

人数
幹事から「男女30人前後」と聞いているという設定を用意しておくことで、自然な流れを作ることができます。

服装
「一度帰宅して着替えたいけれど、時間がなくて」と言える準備をしておくと、よりリアリティが増します。

退社時間
当日は即座に帰るか、勤務時間後すぐに退社する旨を事前に伝えておくと良いでしょう。

Lineやメールの履歴
必要に応じて、同窓会のやり取りを示す履歴を用意しておくと、より信頼性が高まります。

注意すべき言い回し

• 楽しみにしていた同窓会
  「高校卒業以来30年振りの同窓会」といった特別感を伝えることで、重要性を強調します。

• せっかくの忘年会
  年に一度しかない忘年会の重要性をしっかりと認識していることを示すことが大切です。

• 今年は欠席
  「今年は」という言葉を強調し、来年は参加する意向があることを暗に伝えるよう心がけましょう。

欠席理由は簡潔に話し、用意した設定を必要に応じて小出しにしていくことが重要です。

また、「忘年会に出られないのは残念」という表情や態度を示すことが、相手に納得してもらうための鍵となります。

どのような職場でも、誠実な対応としっかりとした準備があれば、欠席が認められる可能性は十分にあります。諦めずに、工夫して伝えてみてください！

まとめ